王建民回到洋基隊後,第一次公開在媒體面前進行練球,現場也擠滿來自台灣、美國甚至日本超過五十位以上的記者前來採訪,王建民正式一步步的準備朝向返回大聯盟邁進。 在洋基隊小聯盟教練的陪同下,王建民就像以往一樣,一步步慢慢穩穩的走進球場,站定位後先是上下擺擺手,把手肘和肩膀的筋骨拉開,然後再進行壓腿和屈膝的熱身動作,最後再來個抬腿小跑步,讓身體的節奏感也動起來,準備好了以後,就在教練的指示下,進行定點的傳接球,由近到遠,王建民逐漸的加強傳球的力道,也同時投直球、伸卡球和曲球等各種球路,來增加控球的手感,最後還進行投手守備動作的演練,整套練習下來大概花了45分鐘,相當的紮實,王建民很開心終於正式開始在洋基隊的訓練。 紐約洋基隊投手王建民:「接下來就還是一樣,應該慢慢的把距離拉遠嘛,然後差不多到禮拜四,28號還是27號那時候再去牛棚這樣,現在當然是希望調到可以比賽的狀況,慢慢的把局數加長,然後到去外面比賽,可以正常的五天先發制。」王建民第一次在洋基隊公開的訓練,不但台灣媒體全程緊盯,連美國主跑洋基隊的記者,和平常只跟鈴木一郎的日本媒體通通擠在現場參加訪問,王建民很感謝大家對他和台灣棒球的關心和支持。 王建民在結束練球後,旁邊包圍了將近超過五十位來自美國、台灣以及日本的媒體,看起來這位洋基的前王牌投手還是受到所有人的關注。 新聞來源: YAHOO新聞 | ||||||||||||||
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